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* ੈ✩‧₊˚ 🌻夏芽 詩🌻* ੈ✩‧₊˚はまい🍣🍣🍽️
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これどこかわかる？？ 🍣✨🐟 正解は はま寿司！！🐟🍣✨ 回転寿司率たかめ🩵 今回も13皿食べた😋 🫃🫃 えびおろしシークアーサーソース🍊🦐 珍しいよね！ でもシャリにおろしの水分浸かってて微妙だった😂笑 はま寿司は 色んな味の醤油 あって 調味料もテーブル内にあるし 種類豊富✨ また行ったらレポするね🍚🔜 今日は火曜日しゅっきーん😚 楽しい夜になりますように🌠 🩵🤍🩵 なつめ うた -
天野 ひなせ（天野 雛瀬）🐣かよーびっ！出勤🐣🔥誕生日の前後１ヶ月はお得がいっぱい🙌💗
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ぴょこ🐣 ✨️👼本日出勤です👼✨️ お誕生日🎉の前後は飲食店や美容系のお店で何かをサービスしてもらえたり、ポイントがもらえたり…👏💗 せっかくだから行きたいな！👼と思っているお店が数店ありますが思うだけで１ヶ月が終わりそう…😭時の流れは本当に早いですね🥺 どこにも行けなかったとしてもどうしても行かなければいけないところがあります！ それは…☝️ 免許の更新🚙💨 今週行こうと思っていましたが今週は行けませんね！！🥺来週！来週こそは行きます🙏girigiri┐(ﾟ～ﾟ)┌ 本日は巻き下ろしになる予定です🙋 離宮でお待ちしています🙋💞 🌟おしまい🌟 -
月乃 りか20時半から出勤します🙋♀️
moreこんばんは✨ りかです🥰 今日は20時半から出勤します❤️ 今週もよろしくお願いします🐰💕 楽しくなりますように✨ 離宮でお待ちしてます❤️ 準備して向かいまーす🙋♀️ では✨ -
ゆず営業です
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お疲れ様です🙌⭐️今日は2連休明けの営業日となります☺️まだまだ暑さいっぱいな日ですが、お店で楽しく飲みませんか？？🍷🍻ぜひぜひのお越し、お待ちしております✨🌈私も元気に出勤します(*´▽｀*)着かせて頂きましたら、どうぞよろしくお願いします😊🍊ゆず🍊 -
藤咲 りおな今日から出勤(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
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こんやっぴー🩷ブログネタが尽きてきました😭💔笑また探さなくては🔎*⋆(･ω･｡)ｷｮﾛｷｮﾛ(｡･ω･)ネタがないので先日お買い物したワンピース👗お花たん🌸🫧マーメイドライン可愛いのです🤗 今日から出勤よろしくです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)楽しくなりますようように🫶🏻たくさんのご来店お待ちしてます🧏🏻♀️🩷🫧🧚♂️🫧🧚🫧🧚♀️🫧 👋🏻🎀❕ -
一条 愛梨うぎゃーーー🤯
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お休みになりました！ 覚えること ありすぎて 頭爆発しそう🤯 小さい脳ミソに 入りきらない🥹 ダチョウよりは きっと大きいけど🤣 いや、かわらんかも🤣🤣 ダチョウの脳ミソって 目👀よりも 脳ミソのほうが 軽いんだって🤭 40グラム🤣🤣🤣 ちなみに人間の脳ミソは 平均的に 女性👩は 1200～1300グラム 男性👨は 1300～1400グラム だそうです😂 -
成宮 楓しゅ
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本日出勤です😘20時15分からお待ちしています💋💋💋今週もよろしくお願いします♡楓-kaede- -
🌺美ゆき🌺MC離宮🌺土曜ご来店のお話♥️
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コメダからの〜出勤♡ ご来店してくれたのは 🍀安定のOさん🍀 おやつ〜 ↓↓↓↓↓↓ 抹茶塩羊羹🍵 めっちゃウマウマჱ̒⸝⸝•̀֊•́⸝⸝)♡ ドリンクも頂き ↓↓↓↓↓↓ 乾杯🥂 羊羹食べながら近状報告. ݁₊᪥⋆. ݁ お盆は何かと忙しかったね〜 仕事もあるし 二刀流？三刀流？ たまにはゆっくりしてね いつもお疲れ様♬*° そんな中 いつもご来店ありがと(*˙︶˙*)☆*° ご来店話し続く…ꕤ⋆.˚ またねぇ〜👋 -
榎村 栞里数量限定のトマトジュース🍅✨
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お疲れさま✨ 離宮のしおりです☺️ 本日 出勤予定でしたが お休みになりました😌 しおりは居ませんが 離宮は今日も元気に 20時から営業しますので 宜しくお願い致します🙇 遊びに来てね💕 ✨✨✨✨❤️✨✨✨✨ 今日のお昼ご飯😋 🍙塩むすび🍙 具が入ったおにぎりも 好きなんだけど 最近 塩むすびにハマってます😁 シンプルにうまい😋 🍅カゴメトマトジュース🍅 数量限定のストレート✨ トマト大好きだから 即買いしたよ😁 ドロっとしてると思いきや サラッとしてて うまうまでした😋 毎日飲みたいかも🤭 リピ確定💕 トマト好きな方は ぜひ試してみてね☺️ さすがにこれだけだと 夕方めっちゃお腹空くね😅 お腹ペコペコだわ〜🤣 そんな感じで 仕事も終わったので今から 帰りま〜す🙋 ではまたね👋 出勤予定日 -
🌹✨一ノ瀬 らら✨🌹暑い暑い💦
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暑いーー 暑いーーー もうさー そろそろ 夏終わりで 良くないです❓ 暑すぎる❣️ ママチャリこいで 20分も外いたら クタクタなるけど💦 暑いって💦 これから 晩御飯も 作らなきゃ だしーー ってもさ 長女バイトだし 次女遊びで 要らんのよねー 晩御飯🍚 末っ子君と だけだと ホント 少しでいいんだよな… ららサラダ🥗 だけやし😆 何作ろーってなる 逆に上2人要らんと なると🙃 コレ見て涼も✌️ 長女撮影📸 髪の毛長くなれよー なんで ショートに したんだろうって 後悔してます🤣 また行きたいー 誰か行こー♥️ -
紅月ありさ錦に向かいます！
more毎日暑すぎるね！水を浴びるほど飲みたいなぁ☘️😆 今錦に向かってます、初めて行くお店なので楽しみです😃🎵 取り敢えず冷たい生ビールで乾杯🍺🍺🍺🍺😀 本日20時に出勤します。 よろしくお願いします😊 ありさ -
水嶋 あゆみ今週すたーと
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2連休が 終わりまして 今日からまた 営業が 始まるよー！ 21:00 出勤🌙 -
🫧🦋橘 れいか🦋🫧今週は…
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お疲れ様です… 今日も暑かったね〜💦 水飲みすぎてお腹重い🤣 さて今週の橘さん…水金土出勤予定です❣️ 橘…12位❣️苦労しないみたい♡ -
🎲🃏🀄️🎰🚤あざと みなみ🚤🎰 🀄️🃏🎲12年ぶり～✨✨
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2013年名古屋開催以来のアートアクアリウム行きました🫶 そのときはテレピアホールだったので地下鉄から地上を少し歩かないといけなかったんですよね。 あの時も真夏で汗だくだくで…しかも並んだし、中入っても人がゴミゴミしてて狭っ苦しくて…💧そんな思い出。 今回は地下街を使って地上に出ずに行けるのも良きですね♡ こういうのをブログネタにするとね、決まってアノ問題が出てくるでしょ。 そうそう誰と行ったのだのなんだの… この格好で行きましたとだけご報告申し上げます。 さてさて、今夜は21時には出勤いたしますゆえ😌 -
🌈🎈まこち🎈🌈スイカ好き？
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スイカめっちゃ好きで夏場は冷蔵庫に常備してる🙋♀️ 塩かけて食べるの好き🩵🧂 そんなスイカの話をただ長く書くだけのブログ スイカという果物は、単なる夏の清涼デザートとして消費されるだけではなく、 栄養学的・薬理学的・文化史的観点においても、極めて興味深い存在であります。 まず第一に言及すべきは、 その 水分含有率の高さ。 スイカは実に90％以上が水分で構成されており、 この特性は暑熱環境下における「天然の経口補水液」とも呼ぶべき価値を持っています。 炎天下での活動時に不足しがちな体液を即座に補い、 同時に糖質・ミネラルを兼ね備えている点で、 単なる水分摂取以上の効能を発揮します。 特に、含有される カリウム（K⁺） が重要です。 カリウムは体内の浸透圧を調整し、 ナトリウムと拮抗しながら細胞環境を保つ働きを持ちます。 この作用は血圧の安定化に寄与し、 高血圧症の予防、むくみの軽減、 さらには心筋の電気的活動の安定化にも関与しています。 つまりスイカを食べることは、 「心血管系の調律を整える一助」となり得るわけです。 加えて、スイカ特有のアミノ酸である シトルリン が存在します。 ！ このシトルリンは、尿素回路において重要な役割を担う非必須アミノ酸であり、 体内でアルギニンに変換され、 さらに一酸化窒素（NO）の産生を促進します。 一酸化窒素は血管内皮細胞から放出され、 平滑筋を弛緩させ、血管を拡張する作用を示します。 その結果、血流が促進され、 冷え性の改善、末梢循環障害の軽減、動脈硬化の予防、 さらには「男性機能」のサポートまでもが期待されるのです。 ！ 次に注目すべきは、 リコピン というカロテノイド色素です。 リコピンは抗酸化作用が極めて強力で、 特に紫外線由来の活性酸素種（ROS）の除去に優れています。 これにより、 皮膚の光老化の防止、シミやシワの軽減、 さらには心疾患や発がんリスクの低下が見込まれるのです。 ！ トマトの赤色素として有名なリコピンですが、 実はスイカの果肉中にも多量に含まれ、 夏場における「食べながらの紫外線対策」として注目されています。 さらに、スイカには クエン酸・リンゴ酸 といった有機酸も含まれています。 これらはエネルギー代謝経路であるTCA回路に関与し、 疲労物質である乳酸の蓄積を防ぎ、 筋肉疲労の軽減につながります。 したがって、 炎天下の運動後にスイカを摂取することは、 単なる清涼感以上に「疲労回復効果」をもたらすわけです。 また、β-カロテンの存在も忘れてはなりません。 β-カロテンは体内でビタミンAに変換され、 視覚機能の維持、皮膚や粘膜の健康保持に貢献します。 夏場は強い日差しで皮膚や眼がダメージを受けやすいため、 スイカ摂取が自然な形で防御に役立ちます。 ここまでが栄養学的な効能ですが、 東洋医学的観点からもスイカは評価が高いです。 中医学では「清熱解暑」の効能を持つ食材とされ、 体内にこもった熱を取り除き、 のぼせ、口渇、だるさを緩和するとされています。 また、利尿作用によって「体内の余分な湿（しつ）」を排出し、 腎や膀胱の働きを助けるとも言われています。 実際に、むくみの軽減や膀胱炎の症状緩和に役立つと考えられてきました。 歴史的に見ても、 スイカは単なる嗜好品ではありませんでした。 古代エジプトの王墓からスイカの種が出土しており、 王族が副葬品として重視していたことがわかっています。 ！ また、シルクロードを経由して世界各地に広まり、 日本でも江戸時代にはすでに庶民の夏の楽しみとして普及していました。 現代においては冷蔵技術の発展により、 さらに「冷やして食べる」文化が強調されるようになり、 その清涼感と効能が一層際立つ形で楽しまれています。 つまりスイカは、 ・水分補給と電解質バランスの調整 ・シトルリンによる血流改善 ・リコピンによる抗酸化・美肌効果 ・有機酸による疲労回復 ・β-カロテンによる視覚・粘膜保護 ・東洋医学的に「熱を冷ます」「利尿を促す」効能 ・歴史的に食文化や医療的価値を兼ね備えた果実 という、 非常に多面的かつ奥深い効能を有しているわけです。 🍉結論として、 スイカは「夏に食べると美味しい果物」以上の存在であり、 「生理学的・栄養学的・文化的に価値ある食材」であるといえます。 -
🥂百咲 愛華🥂ちゃー🐈💕✨🫶8/19
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やっとやっとやーーーっと 良さげな自動トイレを見つけました😍 たのしみ🩷 めちゃくちゃお水飲むから大容量のやつに変えました🥺 餌も置き餌から自動に変えました🥹 もう暑すぎて溶けそうです🙄☀️☀️☀️☀️ この暑さ異常だよね。。。 ↑すごい😍👍 -
💜🍬🌼椎名 さき🌼🍭💜血液型で永遠しゃべる人って何でよ
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わたくしもね血液型の話をするのは好きだよ(*´ω`*) 枠組みとしてだけね 県民性みたいなレベル 傾向なだけっていう話は好き だけど、〇〇型はこうなんだよとかあ～〇〇型だから難しいねとか 言い切るのはやめなさいよ😔と思いますね ちなみに、わたくしは血液型に関しては決めつけられる事と分かったような事を言われるのが大嫌いなのでA型ってプロフィールに書いてる🤣AB型だよ。わたし これね、隠してないし過去にもブログで載せてるからずっと見てくれてる方は知ってる なんでA型にしてるかって言うと単純に日本人の人口A型が多いから ただそれだけ それだけの話 -
柊 ふうか🦋.*˚𓂃🎀𓈒 𓂂𓏸セブンの
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カフェラテスムージーのアレンジが早速でてた🙌 上のアイス部分だけ入れてフロートみたいにするらしく🤔 美味しそう(´,,•﹃•,,｀) ついでにラーメンも見付けちゃって👀 コンビニのご飯はなるべく買わないようにしてるけど酔ってたら絶対買いそう🫣 とりあえず明日帰りに寄れたらカフェラテスムージーは買おう💓 今日から出勤です🤍| ‹:)ꕀ✿ -
♡樹木希 凛♡🍵♡
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鉄板焼きやさんで ホット烏龍茶をオーダー 店主さんが 🍵冷めないょ ~ って 合理的なサービス🈂️大好き 今日も元気で在てね ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ キャストさんの出勤に関しまして お問い合わせいただいた上 ご来店いただけますと すれ違いがナィかと存じます 何卒よろしくお願い申し上げます 皆さまのご来店、心よりお待ちしております ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ 離宮 ＨＰ https://sp.pokepara.jp/aichi/m201/a201/shop7093/ 女の子情報 https://sp.pokepara.jp/aichi/m201/a201/shop7093/gal/ 離宮情報 ♡地下鉄東山線・名城線「栄駅」1番出口より徒歩3分 ♡地下鉄桜通線・名城線「久屋大通駅」4番出口より徒歩3分 ドリンクメニュー https://sp.pokepara.jp/aichi/m201/a201/shop7093/drink.html フードメニュー https://sp.pokepara.jp/aichi/m201/a201/shop7093/food.html ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ CAFE 系列店 情報 名古屋 中村区Club NIGHT CAFE https://sp.pokepara.jp/aichi/m201/a202/shop6072/ 知立NIGHT CAFE https://sp.pokepara.jp/aichi/m206/a227/shop6632/ 今池SNACK L I LＹ https://sp.pokepara.jp/aichi/m201/a205/shop14271/ 錦Mrs.CAFE 光 https://sp.pokepara.jp/aichi/m201/a201/shop15158/ 錦離 https://sp.pokepara.jp/aichi/m201/a201/shop17504/ -
🌹✨一ノ瀬 らら✨🌹AIさんどうにかしてる…
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自分の子供が 出てくるーってやつで 男の子 出てきたんだよ😂笑 大体みんな 女子なら女子 男子なら 男子なのにー❣️ AIさん ららをメンズだと 思ったんかなー❓笑 失礼しちゃうぜ‼️笑 でも このこ 若干 末っ子ちゃんに 似てる😂笑 -
🫧🦋橘 れいか🦋🫧冷たいものが食べたくなるね…
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コンビニ物色中ww ピノピスタチオ発見💡 いや…さすがに会社で食べにくいww -
紅月ありさ本日出勤します。
more今日も暑すぎで熱中症気を付けてくださいね！ 本日出勤します。 美味しい焼肉食べてから出勤します。21時半すぎから個人的に暇になると思います😅 会いに来て頂けると嬉しい😆💖 本日もよろしくお願いします😊 ありさ -
みづき（美月）あっつい🔥
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あっついときにあっついものを食べる🔥 ってほとんど食べ終わっとるやん🤪 食べかけお目汚し失礼👻 コメダのビーフシチュー🐄 👇 これです（公式） 初めて食べたけど ビーフシチューに海苔って 新しい出会い💓 ポテサラが入ってて パンに乗せたら合う〜👍 リピートはないかな🙂↕️ 午後もがんばろっ✨ みづき🌙 -
成宮 楓8.19
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ごきげんよう♡ぬあ～～～ドジャース負けたあ😭😭😭パドレスをスイープして下位のロッキーズとの闘いもいけるか！？と、思いつつも実はこういうチームにやられるんだよなーって思っていたことが現実になってしまいました🥲とりあえずパドレスも今日は負けたのでゲーム差は変わらない！！！明日は勝ってくれますように🙏✨悲しいからこちらも金沢でゲットしてきたくず餅たーべよっと🥺💕 楓-kaede- -
🌺美ゆき🌺MC離宮🌺今日の外仕事ミッション全て完了したわ♥️
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AI美髪に見えるෆ˚* 2度目の帰宅𖠿𖧧 ママ〜おかえりෆ˚* モカは大人しめだけど 食欲ありで薬も飲んだし 元気よ(՞•ﻌ•՞) 術後用のウエアか レスリングのみたいでかわちいෆ˚ ママ〜ෆ˚* キツネみたいやん𐤔𐤔𐤔 なんかモカの状況わかるのか 余り構わず遠目でみてるわ 遠慮してるみたいで クッキーなりに分かるんだよね( ..) クッキー＆モカ ただいまᥫᩣ ̖́- 今日はあと 在宅ワークだからおウチにいるよ.ᐟ.ᐟ 今から洗濯しても乾くから 洗濯する.ᐟ.ᐟ 布団も干そう[▓▓]¯꒳¯ )ᐝ またねぇ〜👋 -
* ੈ✩‧₊˚ 🌻夏芽 詩🌻* ੈ✩‧₊˚高校野球見てると夏を感じる🌻⚾️
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はーいこんにちは🍍🍍 高校野球⚾️ ベスト4を賭けての試合が進んでます🏟️ プロ野球は見ないけど高校野球だけ見るやつ👁️ 高校生の時彼氏が野球部だったので 3年間毎夏学校サボって自腹で応援📣に行ってたんですよね 青春✨🥹 弱小高校でしたが、 その中の4番だったので(笑) そりゃ応援しないとね🌻 大盛りの弁当🍱も作ったり はちみつレモンも作ったりしたな🥹 それはそれは 綺麗なエピソードですよ😂✨ 3年目は別れてたのに行ったしな⚾️😂 3年最後の試合は 負けたけど 終わった後に "3年間ありがとう〜〜って" 私に⚾️ボール投げてくれました✨ GReeeeNのキセキが流れたよね🎵✨ スローモーションで編集して貰いたい🥹✨ こんな私にも綺麗なエピソードあるんですよ⚾️😂笑 🩵🤍🩵 なつめ うた -
一条 愛梨久しぶりにカナブン見た😂
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わあーい✨ 家帰らなきゃ 分かんないけど ＠コスメから 何か届くーー😆✨ 当たったかな？💃 次のブログに あげますね！！ 只今睡魔に襲われ中🫠 お昼からも 頑張りましょ🩷🩷 -
月乃 りかコメダ
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こんにちは✨ りかです🥰 この前コメダ行ったら お菓子の入れ物が ハート❤️ 撮った時気付かなかったけど 写真だと分かりにくいですね🥹 ちょこちょこコメダ行くけど こーゆー入れ物で入ってるのは 初めて見ました！！ それとシロノワール 久々食べたいなぁ思いながら ミニ頼むか迷い ミニでも結構大きいから断念🥹 誰か今度一緒に食べましょー❤️ では✨ -
🫧🦋橘 れいか🦋🫧みんなでワイワイ🎶
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トトロさんご来店 出勤前に集合かけたら〜 遅い時間なら行けるよ…とww 姐さんとW指名何年ぶりかな キラキラドリンク🍸 子連れのパパさんと一緒にカラオケ🎤することに🎶 みんな長いお付き合いだから気心しれて楽しいよね😆 トトロさ〜ん、また突然集合かけますね🤣ww またゆっくり遊びに来てね〜❣️ -
水嶋 あゆみ昨日の晩餐
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Hello🌈 昨日は 友達の家に遊びに行って、 ご飯もご馳走になったよー🤭🍚 いつもだけど！笑 昨日は カオマンガイと トマトレタススープを作ってくれました❤️ ご飯簡単なものでごめんね！ って言ってたけど、 かなりのご馳走です🥹❤️✨ しかも激うまでした🤤😍🙏 炊飯器で作れるから簡単だよー！ ってレシピ送ってくれたから、 私も作ってみる🥳 そして 夜中までずっと喋るってゆう いつものルーティンだけど、 これがめちゃめちゃ楽しい🤩💚 この紫の紅茶🫖 名前忘れたけど すごく美味しかった💜 大体、 月1で会ってるけど ほんと月1じゃ足りない😫😫😫